Alles, was das Herz begehrt.
Herz-Balance
In diesem Seminar/Workshop schauen wir auf unser Herz, auf das, was es verletzt hat, aber auch liebevoll darauf, wie schön und wertvoll es ist.
Wir stellen uns den Fragen:
- Was tut mein Herz für mich und was bedeutet es mir?
- Was hat es zerstört oder verletzt?
- Welche schönen Ressourcen, Fähigkeiten und liebevollen Gefühle und Eigenschaften beherbergt es trotz allem – oder gerade wegen allem – für uns?
Wir werden sehen, was unserem Herz geschadet hat oder wie es „kaputt“ gegangen ist, UND wir werden es wieder „reparieren“, um dann zu sehen, wieviel einzigartiger es jetzt ist.
Die Materialkosten für dieses Seminar sind im Preis inklusive.
Dieses Seminar findet sowohl in der Praxis, als auch im Freien statt. Hierfür bitte wetterfeste Kleidung mitbringen. Jede/r Teilnehmer/in sollte in der Lage sein eine entspannte Wanderung/Fußweg von ca. 5 – 6 km auf unter anderem Feld- oder Waldwegen zu meistern.
Die Kursdauer beträgt ca. 8 Std. und ist z.T. von der Länge der einzelnen Prozesse und Übungen abhängig. Es soll genügend Raum für jeden sein.
Um einen kleinen Einblick aus dem Seminar/Workshop zu erhalten, hier ein paar Kommentare und Bilder von Teilnehmer/ innen und Prozessen:
- Es war für mich, wie ein kleiner Jakobsweg.
- Man erinnert sich an Dinge, die man schon längst vergessen/verdrängt hatte.
- So schön, zu sehen, wie es (das Herz) aussieht, wenn es heile ist.
- Ich gebe mein Herz jetzt nicht mehr her.
- Der Tag war wie ein kleiner Kreuzgang für mich.
- Die Gespräche, auch in den Pausen, waren sehr schön und wertschätzend.
- Man hat sich die ganze Zeit wohl und aufgehoben gefühlt.
- Das Innehalten tat sehr gut.
Organsatorisches:
Mitzubringen sind:
- ein kleiner Rucksack
- wetterfeste Kleidung (wir werden bei jedem Wetter rausgehen!)
- evtl. etwas leichtere Kleidung und dicke Socken für die Arbeit in der Praxis
- eine Kleinigkeit für ein gemeinsames Buffet (Getränke: Kaffee, Tee, Wasser, Saft werden gestellt)
Herz-Balance in Bildern
